Piscar é o termo usado para nomear o ato de fechar e abrir rapidamente os olhos. Esse movimento das pálpebras, que ocorre normalmente de forma involuntária, tem importância fundamental para a nossa saúde ocular.

Ao realizar uma tarefa que prende a nossa atenção, como assistir à televisão, utilizar o computador ou mesmo conversar com um amigo por mensagem de celular, é comum que o intervalo entre uma piscada e outra aumente, o que pode desencadear certa ardência. Como essa ocorrência pode causar danos à visão, devemos ficar atentos para que o olho seja lubrificado, ou seja, devemos piscar mais os olhos.

O que acontece quando piscamos?

Ao piscar, o filme lacrimal é distribuído de forma uniforme sobre a superfície ocular. Esse filme é formado por três camadas: a mais externa, que é formada por lipídios; a intermediária, que é uma camada aquosa que contém o produto das glândulas lacrimais; e, por fim, a mais interna, que é formada por mucina, uma glicoproteína. A distribuição do filme lacrimal é fundamental para garantir que a córnea fique oxigenada, lubrificada, hidratada, limpa e protegida.

Portanto o ato de piscar desempenha importante funções na proteção dos olhos. Ao se fecharem, impede a entrada e arrastam resíduos para fora dos olhos e, ao se abrirem, ajudam a umidificar (lágrimas) a superfície ocular.

O ato de piscar possui ainda outra função: a de preparar a mente humana para uma nova tarefa. Segundo os pesquisadores, o ato de piscar seria como uma pausa para renovar a atenção e aconteceria em momentos oportunos, como ao final de uma frase.

Causas do olho seco

As causas mais frequentes de olho seco são: a idade, menopausa, uso de computador ou celular (smartphone) de uma forma continuada ou excessiva, ar condicionado, uso de lentes de contato, necessidade de uso de óculos, sensibilidade a luz  e alguns medicamentos (diuréticos, anti-histamínicos, benzodiazepinas, antidepressivos, analgésicos, anticonceptivos, em algumas doenças oculares e em algumas doenças sistémicas, etc.). O olho seco pode ocorrer em pessoas de ambos os sexos e em qualquer idade, embora o sexo feminino seja o mais afetado.

A identificação do problema deverá ser efetuado por um especialista que verifica a qualidade e a produção das lágrimas. Os testes são rápidos, indolores e não são invasivos.

Criança piscando sem parar, o que pode ser? O que fazer?

A criança piscando sem parar pode acontecer devido à um tique nervoso, uma irritação ou falta de umidade no olho. As crianças podem piscar mais em situações de concentração como quando ficam por muito tempo diante da televisão, do computador ou do videogame e tendem a sentir um ressecamento nos olhos. O ato de piscar tem como objetivo lubrificar o olho, espalhando a lágrima pela superfície ocular

Uma irritação no olho causada por um cisco ou sujeira (corpo estranho) também pode estimular o ato de piscar mais.

Uma outra causa do aumento da frequência das piscadas, que atinge cerca de 10% das crianças em idade escolar, é o tique nervoso, que é um movimento independente da vontade da pessoa, que ajuda a aliviar a tensão. Geralmente, os tiques acabam desaparecendo com o tempo, conforme a criança for superando as situações de ansiedade e tensão.

Um especialista poderá orientar o tratamento adequado nas situações em que a criança pisca muito mais frequentemente que o normal.

Curiosidades

• O homem pisca cerca de 20 vezes por minuto;
• Uma piscadela dura em média 150 milésimos de segundo;
• Durante o ato de piscar, a transmissão de informações visuais é interrompida, assim como não há a entrada de luz nos olhos;
• Ao piscar, algumas atividades cerebrais são interrompidas. Por essa razão, a pessoa não consegue notar que momentaneamente ficou em um total escuro.